Eind 2013 ben ik mij gaan verdiepen in een andere leefstijl omdat ik ziek werd: ik bleek Leaky Gut syndroom, prikkelbaar darm syndroom en Raynaud’s syndroom te hebben. Na een relatief korte reis langs low FODMAP, Paleo en Primal kwam ik uit bij het ketogeen dieet. Inmiddels ben ik dankzij een 100% ketogene leefstijl compleet symptoom- en klachtenvrij en dat wil ik graag zo houden: voor mij is keto een keuze voor het leven.
Ik ben zo gepassioneerd geraakt door de keto leefstijl dat het ook mijn werk is geworden: ik ben, naast mijn werk als social media manager en blogger, ook administrator en online keto coach voor KetoDiet App.
Mijn kennis, expertise en ervaring wil ik nu graag delen met u: de overstap naar het ketogeen dieet is niet altijd even makkelijk en praktische en emotionele support is juist in de eerste 3 maanden van groot belang.
Met mijn Keto Coaching praktijk kan ik precies de hulp bieden die u nodig heeft.
Meer weten? Kijk hier wat Keto Coaching voor u kan betekenen
Sevi Rutgrink
Sevi Rutgrink - Keto Coaching 